Du kan mindske dine smerter

Efterhånden som sygdommen udvikles og brusken slides væk, begynder knoglerne af gnide og skure mod hinanden, og det gør ondt. Smerterne føles ofte når man bøjer i knæet, går op og ned ad trapper, eller tilmed når man hviler.

Du kan have moderate eller mere alvorlige smerter. Der findes en række behandlingsmuligheder der kan medvirke til at lindre smerterne i knæet, så du kan holde tilværelsen ud. Blandt dem er en meget effektiv, klinisk gennemprøvet mulighed, der ikke omfatter operation – knæortosen Unloader One.

Knæortosen Unloader One kan ofte fjerne eller udskyde behovet for operation, og den er ikke forbundet med de bivirkninger, som smertestillende medicin har.

Betydningen af tidlig diagnose

Det første, du skal gøre, hvis du tænker du har knæartrose, er at få stillet en diagnose af knæets tilstand. Det er forudsætningen for enhver behandling. Kontakt din læge og forbered dig til konsultationen ved at tage noter. Kontakt derfor din læge, da det er vigtigt at du får stillet den rette diagnose i tide, med henblik på forebyggelse og behandling.

mere om diagnose af knæartrose

Tegn på knæartrose

Nedenstående symptomer er typiske for osteoarthritis i knæet (OA). Hvis du genkender nogle af disse punkter, og især hvis du har en tidligere knæskade, bør du tale med din læge om OA i knæet

Symptom: Smerter, hævelse og stivhed

Smerter og ubehag
  • Dit/dine knæ føles stive, når du har været inaktiv i nogle timer
  • Det gør ondt når du går på trapper
  • Det gør ondt ved korte gåafstande
  • Du kan høre en knagende lyd i dit/dine knæ
Nedsat livskvalitet
  • Du kan ikke bøje dit/dine knæ så meget eller så nemt, som du kunne tidligere
  • Du finder daglige aktiviteter som at komme op fra en stol eller et badekar eller ud af en bil stadigt sværere
  • Når du dyrker sport eller motion, får du så ondt i knæet/knæene, at du må holde op
Søvnmangel
  • Smerterne i knæet/knæene holder dig vågen om natten
Tidligere skadet
  • Du har haft en tidligere knæskade, måske på det forreste korsbånd (ACL) eller en menisk.